Dos
de mis familiares se atendieron su salud dental en el servicio de ortodoncia gran canaria y su satisfacción fue completa, viviendo ambas dos vertientes: Una
fue a atenderse una caries y la otra a culminar el proceso de su ortodoncia.
Y
si lo observamos bien, la odontología moderna atiende distintos males bucales y
previene otros. En ambos procesos nos requiere como personas comprometidas y
que jamás dejemos de batallar, ya que es por nuestra salud dental y del
organismo, recordando que la boca es la puerta de acceso al cuerpo y sí ella
está sana, el cuerpo también lo estará.
Queremos
ser parte de esta ayuda, enfatizando varios temas que para muchos son básicos, ¡Pero
igual no los atienden! y cuando están adoloridos, se arrepienten de no haber
sido más comedidos con ellos mismos.
Consejos para mantener al tope la salud dental
Cepillado regular:
Cepillarse los dientes al menos dos veces fijas al día (al despertar y antes de
acostarse) y preferiblemente después de las comidas principales, con un cepillo
de dientes suave y pasta dental con flúor.
Uso del hilo dental: Utilizarlo
diariamente para eliminar la placa bacteriana y los residuos de alimentos entre
los dientes y debajo de la línea de las encías. Esto reduce la placa, quita
restos de comida y además, los de sabores dejan el aliento fresco.
Enjuague bucal: Complemento de la
salud dental promovida por el cepillado y el uso de hilo dental, el enjuague
bucal antimicrobiano coadyuva a controlar la placa bacteriana y mantener un
sabor fresco que todos en derredor disfrutan.
Visitas regulares al dentista: la
salud dental amerita vigilancia perpetua. Es importante programar revisiones
dentales periódicas con tu dentista (al menos cada 06 meses como lapso básico,
menos sí el odontólogo te propone una cita para algún procedimiento); este
lapso permite detectar y tratar tempranamente problemas dentales.
Dieta equilibrada: Mantener una
dieta saludable y reducir el consumo de azúcares y alimentos ácidos que pueden
dañar el esmalte dental. También evitar morder hielo, masticar turrones con frecuencia
o chicharrón, mucho menos querer destapar botellas con dientes o muelas, ¡Eso
no es un talento!
Evitar hábitos perjudiciales: Evitar
fumar, mascar tabaco y hábitos tipo moda como piercing dentales o cirugías en
la calle o lugares no autorizados, que puedan causar daño a los dientes y las
encías.
Proteger los dientes: La salud
dental también amerita elementos protectores bucales cuando se practican
deportes de contacto.
Cambio de cepillo de dientes:
Reemplazar el cepillo de dientes cada 3 a 4 meses o cuando las cerdas estén
desgastadas.
Forma de realizar cuidados a una ortodoncia
La
salud dental tiene adminículos de alta resistencia, personalizables y de
protección integral que cumplen varios cometidos. Las ortodoncias destacan
sobre ellos.
Y
cuando se tiene, el compromiso del paciente es cuidarle, ayudándose a sí mismo
a que en los lapsos establecidos, ortodoncia y evolución bucal se unan en
cumplir el compromiso del mejoramiento de los dientes, muelas e incluso de los
músculos maxilares, haciendo del hablar y comer, el placer que deberían por
naturaleza ser.
Normas para cuidar una ortodoncia
Higiene dental: Es crucial mantener una adecuada higiene bucal cuando se lleva ortodoncia. Cepilla tus dientes después de cada comida y utiliza hilo dental al menos una vez al día para limpiar debajo de los alambres o del tipo de aleación con la que se realizó tu protector y entre los dientes.
Cepillado cuidadoso: Asegúrate de limpiar cuidadosamente alrededor de los brackets y los alambres para eliminar los restos de comida y la placa que tanto socavan a la salud dental toda y/o específica.
Utiliza enjuague bucal: Para complementar la limpieza, utiliza un enjuague bucal con flúor para fortalecer el esmalte dental y prevenir la caries.
Evita alimentos duros y pegajosos: Alimentarse de manera adecuada es importante. Evita alimentos pegajosos, duros o difíciles de masticar que puedan dañar los brackets y los alambres. Incluso algunas frutas pastosas como el mango, puede ser incómodo y nada práctico. Consume las frutas en jugos.
Consulta con tu ortodoncista regularmente: Es fundamental asistir a todas las citas programadas con tu ortodoncista para que realice ajustes y ejerza controles de tu salud dental durante el tratamiento.
Usa protector bucal para deportes: En especial deportes de contacto, para evitar lesiones en la boca y proteger los brackets.
No toques los brackets: Evita manipularlos o los alambres con los dedos, porque esto puede dañar el aparato de ortodoncia o retardar el progreso del tratamiento.
No pierdas piezas de tu ortodoncia: Si se suelta un bracket o un alambre, consulta con tu ortodoncista inmediatamente para que realice los ajustes necesarios. Recuerda que tu salud dental está en juego.
Sigue las indicaciones del ortodoncista: Para así garantizar el éxito del tratamiento, incluso para que se cumpla antes del tiempo, ya que tus células y cuidados, trabajarán a tu favor para reubicar y regenerar tejidos sanos.
Lcdo. Argenis Serrano
